Archives

Bonjour Bonsoir ;) Sa y est première journée de la phase finale du rééquilibrage alimentaire version Em 2.0 faite, et j'ai envie de dire alléluia ! Il était temps, J'ai mangé un yaourt en me levant à 3h30 puis 2 caf dans le matin et 2 Clémentines à la...

Lire la suite

Sa y est nous y voilà ! Dernier repas en mode pas équilibré fini ! Dès demain matin on attaque la phase finale du rééquilibrage alimentaire version Em 2.0 ! Si tous ce passe bien dans 6-7 Mois j'en aurai fini avec tous ces kilos en trop que je t(raine...

Lire la suite

Bonjour à tous ! Alors là me voila dans le dernier jours du grand n'importe quoi, à partir de demain je repart sur de bonnes base qui m'ont permis de perdre déjà une grande partie de mes kilos en trop, il ne me reste plus qu'à confirmer ! Hier j'ai fêter...

Lire la suite

Ça y est, 2016 nous voilà, le bilan de l'année 2015 est sur le point de se faire, pour ma part une très bonne année, le fait d'avoir pris ma vie en main est une excellente chose, et le must du must c'est que j'y arrive ! C'est tout ce que je retiendrais...

Lire la suite

Et voilà, cette fichu période de stagnation est arrivée, bon ok j'avoue je n'y met pas du mien, les vacances m'ont fait reprendre de mauvaises habitudes (Je me suis remis au pain et à boire de l'alcool... :() Et puis à mon retour de vacances, mon service...

Lire la suite

Alors nous voilà 4 mois après le départ, je tenais à vous préciser que de temps en temps je m'accorde un petit resto' avec Chéri, que ce soit pizza, macdo ect... mais bien évidemment raisonnablement. J'ai fais un mois d'Aout exceptionnel, 300 km parcourus...

Lire la suite

Résolution n°2 : Le Sport... Alors que dire sur le sport, que j'adore ça mais que ça fait des années que je n'en ai pas fait.. (Bon bah voila c'est dit.) Je décide donc de me remettre au stepper, j'en fais entre 40 et 60 min de temps à autre. Le tour...

Lire la suite

Hello ! Je vous raconte la suite par là, donc voila je décide de me mettre à fond dans un rééquilibrage alimentaire, et bien évidement de faire du sport, mais on verra plus tard pour le sport. Donc résolution n°1 : Le Rééquilibrage alimentaire. (Quels...

Lire la suite

Bonjour à tous, je vais vous raconter ici ma petite histoire. Je suis une jeune femme (Em) de 24 ans enfin 23 ans au début de l'histoire, puisqu'il faut que je raconte l'histoire du début. Tout à commencé ce Dimanche 10 Mai 2015 où je suis tombée (aîe...

Lire la suite