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2016-05-22T13:44:12+02:00

La Nouvelle Aventure Croq'kilos

Publié par LauEm
La Nouvelle Aventure Croq'kilos

Bonjour bonjour, aujourd'hui j'ai pris une grande décision, je me suis abonnée au rééquilibrage alimentaire Croq'kilos, ça fait un petit moment que j'hésite et puis je suis une fille sur SnapChat qui le fais et les recettes qu'elle montre ont l'air excellente , un petit lien vers son blog qui est bien sympathique --) http://franceandhappy.com. Et surtout je n'ai plus du tout d'idée de plat light a faire je tourne très beaucoup en rond donc voila c'est fait !

Et du coup je sens une motivations qui renaît en moi ! En plus je vais travailler en week-end les mois de juin et juillet donc j'aurai toute la semaine pour cuisiner ses bon petits plats et ça va être plutôt bien. J'aurai tout mon temps pour faire du sport aussi, je vais me calmer sur le vélo et faire du fitness un peu. J'ai acheté il y a quelque temps un Jeu Xbox qui permet de faire du fitness mais je n'ai du l'utiliser que deux ou trois fois donc la je pense que je vais faire deux mois intensif ! Et puis comme ça quand je reverrais mes collègues de journées logiquement pas avant mi septembre vu que je suis de nuit le mois d’Août je devrais être arrivée à mon objectif de poids sois 80 kilos Raaa j'en rêve déjà !

Et puis merde je viens de payer pour ces recettes donc j'ai plutôt interêt à les suivre et a ne pas craquer !!

Bon sinon pour le moment ça va je perds doucement mais surement, les trois chiffres s'éloigne tous doucement et dans 500 grammes je serais à 40 kilos de perdu Waouuuuu c'est juste énorme quand on y pense !

La Nouvelle Aventure Croq'kilos

Mon aventure Croq'kilos commence donc demain matin, je viens de préparer des petites brioches aux pépites de chocolat pour mon petits déjeuner qui sera constituer d'un thé vert et d'un yaourt. Je pense que je vais avoir du mal à m'habituer à manger moins le matin car j'avais pris la mauvaise habitude de manger beaucoup beaucoup le matin :/

Ce que j'aime chez Croq'kilos c'est que les recettes sont simple, il n'y a pas que des trucs in,connu qui sortent de je ne sais où. J'ai choisi le menu express soit équivalent à 1200kcal/jours, je vais voir si je tiens ce rythme et puis si àa ne va pas on peut changer pour 1500Kcal/jour, en ce moment je suis à 1400kcal / jour donc je me dit que 1200 ça peut être faisable.

Ce qui est bien aussi chez Croq'kilos c'est qu'on peut éditer la liste de course des aliments qu'ils nous faut pour la semaine pas besoin de tout noter un par un c'est déjà tout écrit donc c'est super du coup demain soir en sortant du travail direction les courses ;)

Allez je vous dit à bientôt pour vous dire ce que je pense du concept Croq'kilos ;)

Nous sommes le Dimanche 22 Mai 2o16...

Poids : 97.5Kg

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